産後 デトックス
産後ダイエット産後ダイエット方法へようこそ。
入浴するだけでスリム＆スベスベ肌になっちゃおう！
エステで人気のゲルマニウム温浴と岩盤浴
家のお風呂で同時に体験。
ゲルマニウム温浴とは？
カロリー燃焼を目的とする美容方法。
疲労やストレスが細胞内に酸素不足の状態を作り出します。
細胞内のエネルギー消費（燃焼）が十分に出来なくなってしまいます。
ゲルマニウムは細胞内の酸素を増加させることでカロリー消費（燃焼）を
活発にすることで知られています。
岩盤浴とは？
遠赤外線で遠赤外線サウナと同じように脂汗を出すことを目的とした
美容方法。遠赤外線は運動や一般のサウナでは出にくい脂汗（老廃物、コレストロール、有害物質）を皮脂腺より排泄させることで知られています。
ストレス発散やダイエットには、入浴が重要。
ダイエット器具やジム通いが続かないのは、もともとそんな生活習慣がないからなのでは。入浴は生活習慣に組み込まれているので誰でも続けられるのでは。
もし入浴がリフレッシュ、安眠、ダイエットにつながるのであればなんてすばらしいんでしょう。
体すっきり、お肌はスベスベ。
自宅のお風呂に沈めるだけなのでとっても簡単です。
岩盤浴ボール 自宅のお風呂でゲルマニウム温浴と岩盤浴を。 ３１５０円
エステで人気のゲルマニウム温浴と岩盤浴
家のお風呂で同時に体験。
ゲルマニウム温浴とは？
カロリー燃焼を目的とする美容方法。
疲労やストレスが細胞内に酸素不足の状態を作り出します。
細胞内のエネルギー消費（燃焼）が十分に出来なくなってしまいます。
ゲルマニウムは細胞内の酸素を増加させることでカロリー消費（燃焼）を
活発にすることで知られています。
岩盤浴とは？
遠赤外線で遠赤外線サウナと同じように脂汗を出すことを目的とした
美容方法。遠赤外線は運動や一般のサウナでは出にくい脂汗（老廃物、コレストロール、有害物質）を皮脂腺より排泄させることで知られています。
ストレス発散やダイエットには、入浴が重要。
ダイエット器具やジム通いが続かないのは、もともとそんな生活習慣がないからなのでは。入浴は生活習慣に組み込まれているので誰でも続けられるのでは。
もし入浴がリフレッシュ、安眠、ダイエットにつながるのであればなんてすばらしいんでしょう。
体すっきり、お肌はスベスベ。
自宅のお風呂に沈めるだけなのでとっても簡単です。
岩盤浴ボール 自宅のお風呂でゲルマニウム温浴と岩盤浴を。 ３１５０円
産後ダイエット産後ダイエット方法へようこそ。
デトックス体の毒を消して健康に�，梁海�です。
有害物質はどこから排出されるの？
有害物質はそのほとんどが排便・排尿により体外に排泄されます。
だからこそ毎日の規則正しい生活習慣と摂取する食べ物が重要です。
食事は家庭でできる最も有効なデトックス！！
「毒抜きの生活習慣」で、最も効果的なのは毎日のスムーズな排便。
毎日の食事の中に、食物繊維たっぷりの野菜を組み合わせ、食べて
「デトックス」しましょう。生きていくために一番大切な食事。
野菜類はしっかり食べていますか？バランスのとれた毎日の食事で
便秘を予防し、しっかり「デトックス」できる体を作りましょう。
毒抜きの為の生活習慣ってどうすればいいの？
●食物せんいをたっぷり摂りましょう。
レンコン・ごぼう・ひじき・大豆・さつまいもなど
●朝起きた時、就寝前に１杯のミネラルウォーターを。
●毎日のスムーズな排便習慣を身につけましょう。
●利尿作用のあるお茶やミネラルウォーター等を飲みましょう。
●ウォーキング等の適度な運動で汗を流しましょう。
お風呂に入れるだけ
有害物質はどこから排出されるの？
有害物質はそのほとんどが排便・排尿により体外に排泄されます。
だからこそ毎日の規則正しい生活習慣と摂取する食べ物が重要です。
食事は家庭でできる最も有効なデトックス！！
「毒抜きの生活習慣」で、最も効果的なのは毎日のスムーズな排便。
毎日の食事の中に、食物繊維たっぷりの野菜を組み合わせ、食べて
「デトックス」しましょう。生きていくために一番大切な食事。
野菜類はしっかり食べていますか？バランスのとれた毎日の食事で
便秘を予防し、しっかり「デトックス」できる体を作りましょう。
毒抜きの為の生活習慣ってどうすればいいの？
●食物せんいをたっぷり摂りましょう。
レンコン・ごぼう・ひじき・大豆・さつまいもなど
●朝起きた時、就寝前に１杯のミネラルウォーターを。
●毎日のスムーズな排便習慣を身につけましょう。
●利尿作用のあるお茶やミネラルウォーター等を飲みましょう。
●ウォーキング等の適度な運動で汗を流しましょう。
お風呂に入れるだけ
産後ダイエット産後ダイエット方法へようこそ。
体の毒を消して健康になろう
今話題の「デトックス」。「デトックス」というのは、英語で「浄化・解毒」を意味し
体内に溜まった老廃物や体に悪影響を与える毒素（有害物質等）を外に
排除することをいいます。シミ・くすみ等の肌荒れや、便秘・むくみ・肩こり等も
体内に溜まった老廃物が原因とか・・・。
現代生活に潜む有害物質（鉛・水銀・カドミウム・ヒ素・アルミニウム等）を
積極的に排除し体をリセットするために「毒抜きの生活習慣」を身につけましょう
今話題の「デトックス」。「デトックス」というのは、英語で「浄化・解毒」を意味し
体内に溜まった老廃物や体に悪影響を与える毒素（有害物質等）を外に
排除することをいいます。シミ・くすみ等の肌荒れや、便秘・むくみ・肩こり等も
体内に溜まった老廃物が原因とか・・・。
現代生活に潜む有害物質（鉛・水銀・カドミウム・ヒ素・アルミニウム等）を
積極的に排除し体をリセットするために「毒抜きの生活習慣」を身につけましょう
